Hola Herboristas!
Hoy quería traerles un tema súper importante si hablamos de salud en una forma integral: Los ritmos naturales.
Muchas veces buscamos medicina externa que pueda acompañar desequilibrios o procesos sin encontrar el resultado que buscamos. La gran mayoría de las veces esto se relaciona con hábitos diarios que sostenemos y que poco consideramos su influencia en nuestro organismo.
Como siempre comparto, la medicina de las plantas puede ser muy sanadora, pero no deja de ser una compañía para atravesar procesos. Es nuestro cuerpo el que desarrolla herramientas en un contexto sostenido y puede transformarse para regresar al equilibrio a esa homeostasis natural.
En el video de hoy estaremos hablando de la importancia de los ritmos naturales, volver a conectar con la luz solar, con la noche y las estaciones es uno de los grandes pilares para regular nuestro cuerpo, ya que no olvidemos que la Naturaleza no sólo nos rodea, sino que nos habita.
Espero que disfruten la temática de hoy!